수렵채집인은 현대인보다 더 건강했는가?

수렵채집인들은 종종 짧고 비참한 삶을 살았던 멍청한 동물적인 사람들로 생각됩니다. 기술 등 사회적 진보 측면에서 수렵채집 사회는 현대 문명 사회에 비해 열등했다. 사람의 사회. 그러나 이러한 단순한 관점으로 인해 개인은 90%의 통찰력을 얻을 수 없습니다.1 수렵 채집인으로서의 우리의 진화에 대한 통찰력과 그 통찰력은 우리의 본성에 적응함으로써 삶의 질을 극대화하는 방법과 우리가 진화한 방법에 대한 교훈을 제공할 수 있습니다. 

수렵 채집인의 평균 수명이 현대인보다 훨씬 짧다는 것은 잘 알려져 있습니다. 인간, 평균 수렵채집인의 수명은 21세에서 37세 사이입니다. 2 전 세계 기대수명에 비해 인간 오늘은 70이 넘었어요3. 그러나 폭력, 아동 사망률 및 기타 요인이 통제되면 출생 시 평균 수렵채집 수명은 70세가 됩니다.2 현대와 거의 똑같다. 인간.  

사냥꾼 수집가 오늘날 존재하는 것들은 문명보다 훨씬 더 건강합니다. 인간. 당뇨병, 심장병, 암, 알츠하이머병과 같은 비전염성 질병(NCD)은 수렵 채집인 사이에서 매우 드물게 발생합니다(10% 미만). 4 약 60%가 현대 도시 인구에 비해 인구의 15대 이상에서 NCD가 있습니다. 5 60세에서 79세 사이의 사람들은 심장병만 앓고 있습니다(NCD의 많은 가능성 중 하나일 뿐입니다). 평균적인 수렵채집인은 또한 평균적인 도시인보다 훨씬 더 건강합니다. 사람의, 평균 수렵채집인은 하루에 약 100분 정도 중강도에서 고강도 운동을 하기 때문에 4, 현대 미국 성인의 17분에 비해 7. 그들의 평균 체지방은 또한 여성의 경우 약 26%, 남성의 경우 14%입니다. 4, 미국 성인의 평균 체지방률인 여성의 경우 40%, 남성의 경우 28%에 비해 8

또한, 때 신석기 시대 시작됨(이것은 일반적으로 사냥과 채집에서 농업으로의 전환을 구성함), 건강 of 인간 개인이 거절하면서 6. 치주질환 증가, 감염병 증가, 영양결핍 발생 6 신석기 혁명의 시작과 함께. 또한 점점 더 농업 기반 식단으로 성인 키가 감소하는 경향이 있습니다. 6. 식단에서 식품의 다양성을 줄이는 것이 이것의 큰 측면일 것입니다. 아이러니하게도, 수렵 채집인들은 실제로 농업인보다 더 짧은 시간에 생계를 꾸리는데, 이는 수렵 채집인들이 더 많은 여가 시간을 가졌음을 의미합니다. 9. 더욱 충격적인 것은 사실 농업인보다 수렵 채집인 사이에 기근이 더 적었다는 것입니다. 10

수렵 채집 사회는 또한 농업 의존 사회보다 더 평등했습니다. 11 왜냐하면 더 적은 자원이 축적되었기 때문에 개인은 모두 집단에 필요한 부분이었기 때문에 다른 개인에 대한 권력을 얻을 수 없었기 때문입니다. 따라서 대규모 인구 폭발로 이어지는 자원 축적이 주요 요인인 것으로 보인다. 사람의 창립 이후 혁신 농업, 그리고 건강 그 결과로 개인의 수가 손상되었습니다. 하지만 분명히 의학과 같은 이러한 혁신 중 많은 부분이 개선될 수 있습니다. 사람의 그러나 건강상의 정신적, 육체적 건강 악화의 많은 원인은 수렵채집인의 뿌리에서 벗어난 데서 비롯됩니다. 

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DOI : https://doi.org/10.29198/scieu/2008141

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참조 :  

  1. 데일리 R., .... Cambridge Encyclopedia of Hunters and Gatherers. 캠브리지 대학 출판부. 온라인에서 사용 가능  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  
  1. McCauley B., 2018. 수렵 채집인의 기대 수명. 진화심리학 백과사전. 첫 번째 온라인: 30년 2018월 XNUMX일. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 온라인에서 이용 가능 https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 
  1. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina 및 Hannah Ritchie(2013) – "기대 수명". OurWorldInData.org에 온라인으로 게시되었습니다. 출처: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [온라인 리소스] https://ourworldindata.org/life-expectancy 
  1. Pontzer H., Wood BM 및 Raichlen DA 2018. 공중 보건 모델로서의 수렵 채집인. 비만 리뷰. 19권, S1호. 최초 발행: 03년 2018월 XNUMX일. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  온라인에서 이용 가능 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 
  1. Mozaffarian D et al. 2015. 심장 질환 및 뇌졸중 통계 - 2015년 업데이트. 순환. 2015;131: e29-e322. 온라인에서 사용 가능 https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 
  1. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. 농업 전환기의 위상과 견고성: 생물 고고학 기록의 증거. 이콘흠바이오. 2011;9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 온라인에서 이용 가능 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 
  1. Romero M., 2012. 미국인들은 실제로 얼마나 운동합니까? 워싱턴 사람. 10년 2012월 XNUMX일 게시. https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 
  1. Marie-Pierre St-Onge 2010. 정상 체중 미국인은 과체중입니까? 비만(실버 스프링). 2010년 18월; 11(XNUMX): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 온라인에서 이용 가능 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 
  1. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE et al. 농업 일에 종사하는 것은 Agta 수렵 채집인의 여가 시간 감소와 관련이 있습니다. Nat Hum Behav 3, 792–796(2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 온라인에서 사용 가능 https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 
  1. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. 수렵 채집인은 농업인보다 기근이 적습니다. 바이올렛. 2014;10(1):20130853. 2014년 8월 XNUMX일 게시됨. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 온라인에서 이용 가능 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 
  1. Gray P., 2011. 수렵 채집인이 평등주의적 방식을 유지한 방법. 오늘의 심리학. 게시일: 16년 2011월 XNUMX일.  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

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